Siłownia
28/04/08
Rowerek 8min
Rwanie
4x8x30
Wyciskanie
6x30
4x40
Podciąganie
2x8x43
2x6x37
Brzuch
4x21
Rowerek 8min
Rwanie
4x8x30
Wyciskanie
6x30
4x40
Podciąganie
2x8x43
2x6x37
Brzuch
4x21
Bieganie to pasja mojego życia więc na pewno najwięcej tu będzie o bieganiu i o treningu no może i inne rzeczy gdzieś się wcisną :)
Posty
0 komentarze :
Prześlij komentarz