Plany treningowe z Gwarancją

Po okresie, w którym musiałem ograniczyć liczbę zawodników, którym tworzę programy przygotowań, wracam do rozpisywania planów treningowych :)
Już niebawem powstanie na moim blogu podstrona poświęcona temu zagadnieniu.
Tymczasem już teraz mogę poinformować, że będą to plany treningowe z Gwarancją osiągnięcia zakładanego celu.
Tak, tak - chyba oszalałem :)
Schemat współpracy pozostanie więc bez zmian:

25 Marca 2012

Warszawiacy i osoby odwiedzające Warszawę dnia 25 Marca 2012 - proszę zapoznajcie się z poniższymi informacjami :

"Najważniejsze informacje drogowe
Most Poniatowskiego: tramwaje nie będą kursować w obu kierunkach w godz. 8:30-11:00; jezdnia w kierunku do Śródmieścia (od ronda Waszyngtona do ronda de Gaulle’a) będzie wyłączona z ruchu w godz. 0:00-14:00; jezdnia w kierunku na Saską Kępę będzie całkowicie przejezdna przez cały dzień (łącznie z autobusami)
Stare i Nowe Miasto: wyjazd ze Starego i Nowego Miasta będzie utrudniony w godz. 10:00 – 11:00 (zawodnicy pobiegną m.in. ulicami Krakowskie Przedmieście, Miodowa, Bonifraterska, Konwiktorska) – w tych godzinach wyjazd z tego rejonu będzie możliwy przez cały czas ul. Sanguszki w kierunku Wisłostrady, a dalej specjalnie wydzielonym pasem dla ruchu samochodowego między ul. Sanguszki a ul. Grodzką.
Powiśle (w tym Torwar): wyjazd z kwartału ulic Ludna, Rozbrat, Łazienkowska, Czerniakowska będzie możliwy przez ul. Górnośląską w kierunku ul. Czerniakowskiej, skąd będzie można wjechać na Trasę Łazienkowską w obu kierunkach; dojazd do tego rejonu będzie możliwy po zjechaniu z Trasy „Ł” na ul. Czerniakowską, a następnie przez ul. Łazienkowską, Rozbrat i Przemysłową. W całym tym rejonie utrudnienia będą trwać w godz. 10:00-13:00.
Ulice Parkowa, Sulkiewicza, Lądowa, Kręta – wjazd do tego rejonu oraz wyjazd z niego nie będzie możliwy w godz. 10:30-13:00.

Ulice Kawalerii, Szwoleżerów, Dragonów, 29 listopada - wjazd do tego rejonu oraz wyjazd z niego nie będzie możliwy w godz. 10:30-13:00.
Wisłostrada w kierunku południowym na odcinku ul. Krasińskiego – ul. Gagarina będzie wyłączona z ruchu (z wyjątkami opisanymi powyżej) w godzinach 9:00-13:30. "

Zapraszam wszystkich do kibicowania osoba biorącym udział w Półmaratonie warszawskim i potraktowania tego dnia jako wielkie święto miasta i przymknięcie oka na niedogodności komunikacyjne.

Cytując organizatora "
Zwracamy się z prośbą o przesłanie tego materiału znajomym i bliskim, aby jak najwięcej osób otrzymało informacje o półmaratonie i jego trasie. Liczymy na Państwa pomoc i zrozumienie. Prawdę mówiąc - najbardziej liczymy na to, że 25 marca wyjdziecie z domów i będziecie dopingować 7 tysięcy biegaczy z całego świata do walki z dystansem."