Treningi wznowione

Jak pisałem wznowiłem trening

 Stopniowo będę zwiększał odciążenie na początek poszła baza czyli zwiększanie km. Czerwiec zamykam 110 km, w maju było 56 km. To duży wzrost ale nie zapominajcie o tym że bieganie to moja pasja i moje mięśnie pamiętają jeszcze czasy trenowania. 

Wrocław jak przy puszczałem po raz kolejny okazał się bardzo gościny miastem. Sam bieg tak jak mówiłem nie był dla mnie szybki (1:33:35) pomimo że warunki sprzyjały uzyskiwaniu dobrych wyników. Cieszę się że spotkałem na starcie tylu znajomych. Organizacja imprezy idzie w bardzo dobrym kierunku - tak trzymać a będzie gdzie jeździć :)  Jak ja się cieszę że wróciłem do biegania.

fot.MaratonyPolskie.pl

fot. Dorota Świderska-maratończyk.pl