Berlin 2011
Miną już tydzień od imprezy a ja ani słowa o tym :( Filmik czeka na opublikowanie ale zawsze coś jest ważniejszego no ale się doczekał - a niebawem pokaże niedowiarkom jak wyglądał mój system przygotowań - a może jego brak bo treningów w nim mało :) A teraz kolej na przyznanie się że cel był za ambitny :)
Film
Posty
5 komentarze :
jak wygląda zaliczanie ściany?? :)
to trzeba być prawdziwym twardzielem :P też bym chętnie to zobaczył.
zaliczanie tak zwanej " ściany " jest to termin używany przez biegaczy celem wytłumaczenia nagłej i" niczym nie spodziewanego " zmęczenia, przeciążenia które powoduje obniżenie tema biegu czyli zwolnienie :)
ahaa to wiele wyjaśnia, zatem dziękuje za wyjaśnienie tak podstawowego pojęcia o którym nie miałem zielonego pojęcia!
a jak to jest niektórzy nie zaliczają ściany, jak to jest??
Prześlij komentarz